Vélo & Santé

Quels effets ont 30 min de vélo par jour sur votre santé ?

Le vélo est une activité physique bénéfique pour la santé, et il est prouvé qu’une petite session de vélo chaque jour peut avoir des effets positifs sur la santé. Selon…

Pour quelles raisons, le vélo est bon pour la santé ?

Le vélo est une excellente activité physique pour la santé. Il améliore la condition physique, réduit le risque de maladies cardiovasculaires, renforce les os et les muscles, et favorise la…